emilianita's

Posts

  • Paste bolognese vegetariene

    Vegetarian/ă sau nu, îndrăznesc să afirm că e mai mult decât posibil ca această rețetă de paste sa fie pe gustul tău. E fresh și aromată, fiind o versiune considerabil mai ușoară și mai sănătoasă a clasicelor bolognese.

  • Fursecuri cu ciocolata

    Fursecurile cu ciocolata nu au zahar adaugat si nici faina, dar te pacalesc ca mananci un desert in toata regula prin gust si textura de biscuite. Au la baza faina de migdale, care le transforma intr-un preparat slab in carbohidrati, sunt indulcite cu putin sirop de artar si bucati topite de ciocolata neagra.

  • Waffles din cocos

    Am folosit faina de cocos in prepararea unor vafe indulcite cu banana, numai bune in combinatie cu fructe si putin sirop de artar. Daca preferi sa tai si mai mult din carbohidrati, poti opta pentru un indulcitor precum stevia sau eritritolul

  • Supa crema de dovleac copt

    Dintre toate anotimpurile, toamna e cea mai pe sufletul meu. Imi ofera o stare de confort si ma inspira la fiecare pas. Cum simpaticii dovleci nu trec neobservati, am ales sa pregatesc o supa de dovleac, aromatizata cu usturoi copt, numai buna sa ne incalzeasca in zilele de toamna.